Yoga en
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   Un outil de connaissance de soi

    La pratique du Yoga en Mouvements 
     est un véritable "enseignement" de l'être  
     dans sa totalité.

     Il enseigne la connaissance de soi par l'observation des    
     différentes dimensions de soi : physiques, émotionnelles,
     
intellectuelles et aussi spirituelles.



                           Pratiquer ces mouvements  permet de revenir à soi, 
                       mais aussi d'être présent aux autres et progressivement 
                            de vivre en adéquation avec la réalité du moment.
 


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